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后来顾怀之找了间在港口附近的小吃店用餐。
正午时分人潮多，小舖的佔地不大，座位也少，周奐不想和陌生人併桌，两人排了好一会的队伍，才终于等到了角落的座位。
餐点送上后，顾怀之先拍了几张照片，然后笑着示意身旁的男人可以开动了。
周奐提起筷子，才正要夹菜，馀光却瞥见隔壁桌坐了一对年轻情侣，男孩子桌前摆了一盘红虾，手里正忙着将虾壳去除，剥好了就放到女孩子碗里，笑哄着要他先吃。
他转过眼，对桌是一对年迈的老夫妇，白发苍苍的老爷爷也做着同样的事。
他不喜欢吃虾，任何会弄脏手的食物都不喜欢，可是旁人好像都是这么做的。
犹豫半晌，周奐沉了口气，把摆在一旁的甜虾拉至手边，咬牙闭了闭眼，尔后拿起一隻，模仿几分鐘前看见的手势，迅速剥除虾头及软壳，将虾肉放到了女人碗里。
还在喝汤的顾怀之一怔，转头就见男人面有难色，手里拿着虾子在剥，力道没拿捏好，黏腻的汁液溅到了手背上，他颤了下眼，表情更难看了。
顾怀之连忙从包里拿了湿纸巾出来，拉过他的手替他擦拭，「周奐，没关係的，我自己剥就行了。」
这男人明明不喜欢弄脏手，竟还替他剥了虾，心里肯定难受了。
感受到手里的黏腻淡去，周奐舒开眉宇，淡说了句：「可是大家都这样。」
大家都这样？
顾怀之抬眼，就见坐在他们隔壁桌的那对情侣，男孩子正在替女孩子剥虾，而且已经剥好了大半，她稍微转过头，又见斜对桌那对老夫妻，老爷爷手里拿着一隻虾，动作虽然缓慢却仔细，剥好之后就放进妻子碗里，然后再拿起另一隻继续同样的动作。
「??」
只因为看见别人都这么做，他就不管自己的感受，也想替她做吗？
眼眶一热，顾怀之握住了他的手，柔声道，「周奐，大家都做的事，你不一定要做。我能剥虾给自己吃，你不用勉强自己，没关係的。」
周奐垂眸，「??不勉强。」
知道他是逞强，顾怀之更心疼了。「好，不勉强。那你已经剥好两隻了，先吃饭吧，剩下的待会再剥，好吗？」
「嗯。」
周奐开始进食后，顾怀之就把那盘虾拿回了自己手边，然后把其他小菜换到了他面前，嚷嚷着要他快点吃，趁着他忙着挑红萝卜丝时把剩下的虾都剥好，夹了几尾给他。
挑红萝卜挑到一半的男人慢半拍地察觉自己的工作被抢去，怔了几秒，先是看了自己碗里的虾，接着又转过头看她，表情明显无法接受，「你为什么剥完了？」
顾怀之轻扬下頷，「你看那边。」
周奐蹙眉，循向看去，映入眼里的是一名妇人正在替丈夫和孩子剥虾的画面。
「周奐，两个人在一起，没有谁一定要为谁付出，你可以为我做的事情，我也可以为你做，就像你想照顾我、想对我好，我也一样想照顾你、想对你好。但是不论想替对方做些什么，都必须是建立在不勉强自己、不委屈自己的前提上。」
「对一个人好之前，你要先学会对自己好。如果为我做某一件事让你觉得不开心、不舒服，那就不要去做。」她说，「因为我会捨不得。」
周奐，我知道你不晓得要怎么对自己好一点，可是没关係，我可以教你。
从现在开始，我会教你怎么善待自己，我会教你怎么爱自己，我有一辈子的时间可以教你，你有一辈子的时间可以慢慢学。
